如果你真正减过肥，你就会知道，减肥到底有多难。减肥改变了生活方式，但绝不能是苦行僧。今天小编要和大家分享的是减肥成功的说说心情热门7篇,欢迎阅读~
我有一颗减肥的心和一个吃货的胃它P_天天PK我掐指一算艾玛今天胃又赢了
本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼，不想竟然胖成了坚果墙，挡住了你们的视线。
胖子的人生就像量筒，注定估读一生。
大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以?。
为什么，为什么要给我留下这些美好的梦幻，然后再一一将它们击破
我怀念的不是你，而是你给的致命曾经。[酷友网原创]
饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么?她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠!
七夕要送我礼物的人，礼物都免了吧，直接给我钱就行了，简单粗暴，我喜欢!
不瘦下来不准买新衣服!不瘦下来不准再做头发!你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧。
在感情的世界里，越重的人摔得更惨。
除非天不在蓝草不再绿梦不再醒
其说减肥是身材的重塑，不如说是人生的重塑，通过减肥找回自信，找回真正的自己。这句话的分量，真的只有减肥成功的人才会真正明白!
不瘦下来不准买新衣服!不瘦下来不准再做头发!你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧!
羞耻心就像人的内衣，必要是脱掉了没什么，关键是为谁脱掉。
我还是很喜欢你像星辰亲吻大海可望不可即
□时间，会自动为我们保留最美好的回忆。
博学的人会利用时间，勤奋的人会抓紧时间，忠诚的人会遵守时间，聪明的人会管理时间。
你喜欢篮球，所以我努力练习，你喜欢瘦的女生，所以我努力减肥，你喜欢她，我却没办法…
其他女人都能瘦下来你为啥不行!你是白痴吗?你天生就该当肥猪吗?
“你不是说好了要减肥吗？怎么还不停的吃”“我不过是说出来吓唬吓唬一身肉罢了”
“动情是容易的因为不会太久”
商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它?
减肥十年功，吃胖三分钟。恋爱十年功，分手三分钟。读书十年功，忘掉三分钟。充电十年功，用完三分钟。
将客人引到沙发前的时候，不会因为上面的两个大坑顾左右而言他。
连自我体重都控制不了的人，怎样控制自我的人生。
不用太麻烦，一张瑜伽垫即可，拥有好身材，就是这么简单！
减肥改变了生活方式，但绝不能是苦行僧。
一个人对自我形象的管理，是一种对自身要求永不降低的态度。
现在减肥成功了，那些内心深处曾经的梦想，都可以一个个去实现啦。
人生重回正轨，开始更积极地生活。
改变的还有生活习惯和做事的态度上，更容易坚持，对困难也更加淡然。
生活从未变得轻松，是你在一点一点塑造自己，变得坚韧强大。
老娘为了美能咬牙甩掉几十斤，还有什么可以难得倒我？
不要熬夜、到点起床！
瘦，也没有那么难。
如果你真正减过肥，你就会知道，减肥到底有多难。
不改变自己，只能是老公眼里的黄脸婆！
能免则免，能少则少，主要是解馋，不为吃饱。
减肥就是养成一个好习惯，然后体重就下来了。
尽情享受买衣服带来的成就感，而不再是挫折感！
越早开始，就会越早受益。
当你下定决心时，周围一切都会为你加油助威。
我就是这么牛！到现在坚持健身已经一年了。
对于一个控制不了自己，口腹之欲的人，每天称体重，是特别有必要的。
想要美丽的彻彻底底从头到尾就练习瑜伽，给你新的世界新的自己。
我的减肥经验是，只要饿不死，就往死里饿。
瘦了之后感觉太好了，变美了不说，走起路来，身体能轻的飞起来。
人生没有白走的路，每一步都算数。
吃得少，不如吃得好。
当你瘦下来，整个世界都变得很美好。
人人都在减肥，成功的却没几个，不是你不行。
胖有一堆理由，瘦只有一个目标。
减肥成功后，我终于有了小蛮腰。
减肥成功的人，成功的前提就是明白如何控油！
一旦不再对自我进行管理，对人生的追求也就松懈了。
你知道减肥成功是什么感觉吗？简直就是过上了另外一种人生。
想要瘦得快，那就每天都好好吃早餐吧。
没有食物，能越吃越瘦。
你爱的人或许不会爱你，但你可以努力更爱自己。
认真的胖子认真的减肥，为了瘦，怎么也要支撑下去！
不怕艰难困苦，就怕失去希望，减肥如此，创业如此，诸事皆如此。
不吃健身餐一样可以有效减重，只需要合理控制饮食自己搭配即可。
瘦下来后，整个人都变了，变得更漂亮，更清秀了，更自信了。
面对肥胖，要有正确的减肥观。
你的减肥像雾里看花，水中望月，成功的日子总是遥遥无期。
看到镜子就走不动道，忍不住感慨：镜子里的人，怎么这么好看。
从胖到瘦，变的不止是身材，更是一辈子的生活方式；变好的不止是外貌，更是气质。
开始养成一个新习惯往往会伴随阵痛，万事开头难，谁叫你选了减肥这条路来挑战呢。
瘦下来后我发现大家看我的眼神都变了，走到哪里遇到熟人就会被夸。
不怕艰难困苦，就怕失去希望，减肥如此，创业如此，诸事皆如此。
对于一个控制不了自己，口腹之欲的人，每天称体重，是特别有必要的。
减重的过程就是我收获人生的过程，对此，我充满感激，想去帮助更多跟我一样的人，一起去变得美好、自信。
减肥这件事，说起来容易做起来难！不少人往往只停留在，口头决定上。
成功减肥以后，心情肯定会好，情绪好，代谢也会稳定，形成良性循环，肯定更加高兴。
整个人精神好很多，白天不犯困晚上睡得香，最重要的是有自信多了。
瘦下来之后，才知道这个世界上原来有那么多好看的衣服！
减肥不抱怨，靠自己！因为久了你就会发现，减肥不顺利时去抱怨，除了扰乱你的心情，屁用都没有。
我相信，我坚持到年底，一定可以瘦成一道闪电，更重要的是，我有了一种掌控感。
你想拥有理想的身材没错，但要立足现实，在行动中靠近，在忍耐中坚持，别挂在嘴边，常立志者无志。
你做一件事，关键不是你得到了什么，而是成为了一个怎样的人。
一个人对自我形象的管理，是一种对自身要求永不降低的态度。
因为自己的身材，整个人都变得更加自信，喜欢照镜子，说话也更有底气，走路带风。
我唯一的希望是把体重降到磅以内，现在，我做到了！
变得越来越喜欢自拍，出门一言不合就掏手机，而且不需要美颜相机的瘦身。
每个人最大的敌人就是自己，自己身上最难打败的东西不是赘肉，而是欲望。
优秀的人不一定都是自律的，但自律的人通常都会比较优秀。
身边的人对自己的态度都变亲切了，满小区的狗狗见到都会摇尾巴，感觉世界充满了善意。
你的减肥像雾里看花，水中望月，成功的日子总是遥遥无期。
变瘦变美的最直接优点，就是你可以肆无忌惮地美美美自拍，再也不用花一个小时把自己P瘦了。
改变的还有生活习惯和做事的态度上，更容易坚持，对困难也更加淡然。
我穿着和当年一样的T恤，但是感觉自己已经脱胎换骨，我为自己感到骄傲！
人小了，世界变大了，跳起来的时候，地心引力都会小一点。
我的动力很简单，就想美，想自己有个优秀的老公，跟自己比，永远比之前的自己有魅力！
把懒惰放一边，把丧气的话收一收，把积极性提一提，把矫情的心放一放，才能收获你想要的身材。
不用太麻烦，一张瑜伽垫即可，拥有好身材，就是这么简单！
你们要自己加油，要证明给自己和一些傻X看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
坚持有规律的运动，会让你的生活更充实，精神体态也焕然一新能。
一个永远对自我有要求的女人，一个在任何环境下，都不放弃自己的女人，她未来的人生，一定也不会差到哪里去。
我是一个正在努力变成瘦子的胖子，我知道她是一个减肥成功但仍在减肥的瘦子。
想要美丽的彻彻底底从头到尾就练习瑜伽，给你新的世界新的自己。
减肥还是在于坚持，如果毅力不够，那一切也是枉然咯。可以先定个小目标，先坚持一个月。
现在又不是唐朝，现在是看脸的时代，胖子都快成社会的弱势群体了。
从胖大婶到美少女的完美转型，身边的人觉得我整个人都不一样了，精神很好，看上去神采奕奕的。
减肥，不仅仅是为了改变，更是为了证明，自己也有能力和毅力去选择不一样的人生啊。
除了身材的改变，你会发现自己的气色都跟着好起来了，原来粗糙、面黄的痘痘肌，如今细嫩红润有光泽了。
早饭一定要吃，而且要加鸡蛋，相当于告诉身体热量来源充足，新的一天可以尽情代谢，不要畏手畏脚。
瑜伽给自己的生活带来了什么，是幸福，是自信，是不同于以前的自己，女人，总是要美丽的。
生活上饮食变得清淡了很多，不再像以前那样成天巧克力和肉的，饮食变得更加健康了。
减肥是一个持之以恒的过程，减肥成功后也要注意保持锻炼，这样身材才不会反弹。
把个人形象当成自我管理的一部分，只要你有一颗变美的心，没人能阻挡你的步伐。
不是每个人都有决心和毅力做出改变和坚持，但希望那些做出决心的人能够坚持下去。
管住嘴迈开腿是最核心的减肥关键，饮食的营养全面也是必须的。
一个人在别人眼中的形象，不是自己说出来的，而是别人看到的。
不吃健身餐一样可以有效减重，只需要合理控制饮食自己搭配即可。
逛街试衣服的时候，终于可以底气十足地跟导购员说：给我拿件小号的！
实践是检验真理的唯一标准，所以人们总是习惯用结果来衡量方法是否正确。
据统计，百分之八十的人在减肥成功后都心情大好。认命是从放弃自己的身材开始的，你要先自救，生活才会救你。
瘦下来之后自带闪光灯，身边的朋友越来越多，各种各样的桃花也越来越多。
减肥成功的人，她们的努力不仅会让自己有所感悟，周围人也会被她们的精神感染。
瘦了之后感觉太好了，变美了不说，走起路来，身体能轻的飞起来。
能下定决心改变自己、并且一步一步做到的人，真的让人肃然起敬啊。
切勿急功近利的想一步登天，不切实际的减肥目标只会让你觉得遥遥无期，毫无动力。
现在更热衷于跟朋友各种约，约健身、约旅游、约逛街，世界原来可以这样美。
现在减肥成功了，那些内心深处曾经的梦想，都可以一个个去实现啦。
最大改变除了外形气质外，还有生活习惯和做事的态度上，更容易坚持，对困难也更加淡然。
减肥成功之后，打开某宝的时候，可以喜欢什么就买什么。
你见到那些人到中年，仍然身材保持得很好的人，几乎都是通过自律来实现。
当你减肥成功，你会对自己在其他方面产生更多的掌控感和自信心。
你知道减肥成功是什么感觉吗？简直就是过上了另外一种人生。
不去做永远不知道能不能做下来，所以不要有这么多的疑问勇敢的开始吧。
瘦下来所带来的那庞大的希望和幸福的快乐渐渐消失殆尽，疲倦在我时刻保持警惕的神经之中迅猛扩散。
不瘦下来怎么知道会不会变好看，无论怎么样，起码不会再被别人用怪异的眼神看着。
做个精致的女人真的是需要付出很多努力的，保持身材和护肤保养也是我们终身需要坚持的。
我现在很开心，日子也过得很充实，能拯救你的，只有你自己。
现在我是只要一有空就出去溜达，特别享受，而且走路还减肥哇。
减肥成功之后感觉自身自信多了，通过运动身体也好了很多。
在健身房里流了一年的汗，不仅是为了外表，也是为了内心。
要想拥有一个好身材，不走样的身材，就试试这些瑜伽体式吧！毕竟自己流过汗，更容易坚持。
原来的衣服都大了一圈，以前看着还不错的照片现在简直不堪入目，被身边所有人夸变美了气质好了。
减肥很大程度上，就是用一种幸福去换另一种幸福。能吃到自己想吃的东西，很幸福。
减肥的成功率是非常低的，所以大家也一致认为，减肥是一件非常困难的事情。
无论你因为什么而决定减肥，当你费劲千辛万苦努力瘦下来，你要记住，从现在开始，你要学会为自己而活。
真正健康的减肥是需要循序渐进的，要养成健康饮食的习惯，要有一定的毅力，只有做到了这样才能成功！
当我决定瘦下来的那一刻起，我不为取悦别人，只为我自己。
减肥是一个困难的过程吗？在没有开始的时候，任何人都觉得，减肥是一个困难的过程。
健康非常重要，年轻时感觉不到，到了中年就会深有感触。
哈哈，人漂亮了，也就有男生追了，再也不想再胖回去了。
不瘦下来不准买新衣服!不瘦下来不准再做头发!你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧。
不要盲目比较，快乐常在；不要丧失自我，自信常在；不要乞求幸福，自尊常在；不要怀疑一切，真情常在；不要追求虚荣，悠闲常在。(美词网)
我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。
有些痛，忍忍就过了，有些麻烦，忍忍就解决了，有些话，忍忍就不想说了，有些爱，忍忍就不想爱了，有些人，忍忍就不想等了。
还是那句话：要瘦就是要能忍饿——如果你一直吃是狠难减的。
打开你的手机，收到我的祝福，忘掉所有烦恼，你会幸福每秒，对着镜子笑笑，从此开心到老，想想明天美好，相信自己最好。
与性格不合的人假装作乐我倒不如做个招人厌恶的哑巴。
人的一生，总是失意的时候多，得意的时候少，无论失意还是得意，都要淡定。失意的时候要坦然，得意的时候要淡然。如果说挫折是生命的财富，那么创伤就是前进的动力。胜败乃兵家常事，悲喜乃人之常情。谁的人生也不会一帆风顺，如能以淡然的心态去面对暂时的失败，成功也只是个时间问题。
胖子没资格吃!一定要瘦了再说。
没有美丽的外表，根本没人会去在意你美好的内心，这就是现实。
朋友，你喜欢跑步吗，喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧!
空有一颗减肥的心，却生了一条吃货的命。
人生不能重新洗牌，亲爱的朋友，不要对命运抱怨，我们唯一要做的是行动起来。命运不在我，梦想在我，行动在我，加油，相信自己。
人生苦短，用心生活。人之所以烦恼，在于记忆；人之所以放弃，在于选择；人之所以宽容，在于理解；人之所以为人，在于感情；人之所以充实，在于过程；人之所以成功，在于勤奋；人之所以幸福，在于知足。
饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么?她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠!
减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助，但你想靠运动瘦下来，不可能。
跑步很累时好开心，因为我还活着，活。
人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。
既然在烟盒上都标示了肺癌，为什么不在巧克力上标个死胖纸?
胖子就算心灵再美也是好心的胖子，那个可耻的称号永远也脱不掉。
如果除我之外你还惦记着另一个人你千万要瞒住我i
其他女人都能瘦下来你为啥不行!你是白痴吗?你天生就该当肥猪吗?
吃?你有资格吃么?有脸吃么?不感到自个儿恶心么?还想没想到要脸乐?还想没想到让内些看扁你的人民代表大会吃一惊?
你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点?就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去?
每一个不懂爱旳人，都会遇到一个懂爱的人。然后经历一场撕心裂肺旳爱情，然后分开。后来不懂爱的人慢慢懂了。懂爱旳人，却不敢再爱了；不管你爱过多少人，不管你爱得多么痛苦或快乐，最后，你不是学会了怎样恋爱，而是学会了怎样去爱自己。
对过去最好的纪念就是永不回头的奔跑。
减肥是一个时尚的话题，你正在追赶潮流，你是一个懂得时尚的人。
要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麼忍，就是不要去吃
如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。
你呐?拖著臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车?还是自己在大冷天只能冒著漂移的危险慢慢开车迟到?
那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人没救。
人生有很多条路的选择。选中一条，走下去，便会碰见这条路上的人和风景;选择另一条，则是完全不同的风景与人。有的人可能与你一起走，有的人留在原地;一起走的人，可能在下个路口与你分开。不必哀叹，都是必然。珍惜与你一起看风景的人，下个路口，用力挥挥手。
你会很漂亮的!短短一年，漂亮大半辈子!要是连减肥都做不到，你还能做什么?什么狗屁干大事，连这点毅力都没有!你能什么!你什么都成就不了!去找都不会有人要你!还想不想嫁人了!还想不想了!那么胖，健康都保证不了!自己对自己不负责，你还想指望别人对你负责!
枯藤长出枝桠原来时光已翩然轻擦。
时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。
君可愿白衣饮茶清风瘦马再唱一曲六月雨下。
是谁当时信誓旦旦的说我要减肥，一定要成功——是你!
人生苦短，用心生活。人之所以烦恼，在于记忆；人之所以放弃，在于选择；人之所以宽容，在于理解；人之所以为人，在于感情；人之所以充实，在于过程；人之所以成功，在于勤奋；人之所以幸福，在于知足。
不瘦下来不准买新衣服!不瘦下来不准再做头发!你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧。
有些痛，忍忍就过了，有些麻烦，忍忍就解决了，有些话，忍忍就不想说了，有些爱，忍忍就不想爱了，有些人，忍忍就不想等了。
饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么?她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠!
人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。
其他女人都能瘦下来你为啥不行!你是白痴吗?你天生就该当肥猪吗?
时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。
人生有很多条路的选择。选中一条，走下去，便会碰见这条路上的人和风景;选择另一条，则是完全不同的风景与人。有的人可能与你一起走，有的人留在原地;一起走的人，可能在下个路口与你分开。不必哀叹，都是必然。珍惜与你一起看风景的人，下个路口，用力挥挥手。
对过去最好的纪念就是永不回头的奔跑。
如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。
既然在烟盒上都标示了肺癌，为什么不在巧克力上标个死胖纸?
减肥是一个时尚的话题，你正在追赶潮流，你是一个懂得时尚的人。
如果除我之外你还惦记着另一个人你千万要瞒住我i
吃?你有资格吃么?有脸吃么?不感到自个儿恶心么?还想没想到要脸乐?还想没想到让内些看扁你的人民代表大会吃一惊?
你会很漂亮的!短短一年，漂亮大半辈子!要是连减肥都做不到，你还能做什么?什么狗屁干大事，连这点毅力都没有!你能什么!你什么都成就不了!去找都不会有人要你!还想不想嫁人了!还想不想了!那么胖，健康都保证不了!自己对自己不负责，你还想指望别人对你负责!
空有一颗减肥的心，却生了一条吃货的命。
胖子没资格吃!一定要瘦了再说。
是谁当时信誓旦旦的说我要减肥，一定要成功——是你!
打开你的手机，收到我的祝福，忘掉所有烦恼，你会幸福每秒，对着镜子笑笑，从此开心到老，想想明天美好，相信自己最好。
没有美丽的外表，根本没人会去在意你美好的内心，这就是现实。
枯藤长出枝桠原来时光已翩然轻擦。
要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麼忍，就是不要去吃
那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人没救。
君可愿白衣饮茶清风瘦马再唱一曲六月雨下。
不要盲目比较，快乐常在；不要丧失自我，自信常在；不要乞求幸福，自尊常在；不要怀疑一切，真情常在；不要追求虚荣，悠闲常在。
人的一生，总是失意的时候多，得意的时候少，无论失意还是得意，都要淡定。失意的时候要坦然，得意的时候要淡然。如果说挫折是生命的财富，那么创伤就是前进的动力。胜败乃兵家常事，悲喜乃人之常情。谁的人生也不会一帆风顺，如能以淡然的心态去面对暂时的失败，成功也只是个时间问题。
胖子就算心灵再美也是好心的胖子，那个可耻的称号永远也脱不掉。
与性格不合的人假装作乐我倒不如做个招人厌恶的哑巴。
跑步很累时好开心，因为我还活着，活。
朋友，你喜欢跑步吗，喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧!
每一个不懂爱旳人，都会遇到一个懂爱的人。然后经历一场撕心裂肺旳爱情，然后分开。后来不懂爱的人慢慢懂了。懂爱旳人，却不敢再爱了；不管你爱过多少人，不管你爱得多么痛苦或快乐，最后，你不是学会了怎样恋爱，而是学会了怎样去爱自己。
你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点?就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去?
人生不能重新洗牌，亲爱的朋友，不要对命运抱怨，我们唯一要做的是行动起来。命运不在我，梦想在我，行动在我，加油，相信自己。
还是那句话：要瘦就是要能忍饿——如果你一直吃是狠难减的。
我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。
减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助，但你想靠运动瘦下来，不可能。
你呐?拖著臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车?还是自己在大冷天只能冒著漂移的危险慢慢开车迟到?
现在又不是唐朝，现在是看脸的时代，胖子都快成社会的弱势群体了。
我不是一个减肥达人，但我确确实实减肥瘦下来了。
哈哈，人漂亮了，也就有男生追了，再也不想再胖回去了。
管住嘴，迈开腿！
一定要保持一个好的睡眠，睡眠紊乱很容易导致反弹。
减肥成功之后，打开某宝的时候，可以喜欢什么就买什么。
健康非常重要，年轻时感觉不到，到了中年就会深有感触。
你有多自律，你就有多健康！
减肥健身是长期的事，不要想着走捷径。
你可能低估了，你吃下的热量。
在健身房里流了一年的汗，不仅是为了外表，也是为了内心。
瘦下来后我发现大家看我的眼神都变了，走到哪里遇到熟人就会被夸。
自律自信的女人，更美丽。
只要你愿意开始，就永远都不晚。
听得最多的话，从你怎么又胖了变成了你瘦下来真好看！
想保持不反弹，可以试试少食多餐。
现在我是只要一有空就出去溜达，特别享受，而且走路还减肥哇。
一个人在别人眼中的形象，不是自己说出来的，而是别人看到的。
眼睛变大，有了双眼皮，五官变得更立体，颜值提高了不止一点点。
哪怕天天运动，也要管住嘴。
现在瘦了，撒娇都感觉变自然了。
讨厌你的人或许不会喜欢你，但你可以努力喜欢你自己。
为了健康美丽，糖还是戒一戒更好。
想瘦，就坚持给自己做个营养早餐吧！
自从瘦了以后，最爱的季节从冬天变成了夏天。
尽情享受别人羡慕的目光，回头率变高了，任意街拍。
减肥成功，生活从此不同。
优秀的人不一定都是自律的，但自律的人通常都会比较优秀。
当我决定瘦下来的那一刻起，我不为取悦别人，只为我自己。
能下定决心改变自己、并且一步一步做到的人，真的让人肃然起敬啊。
吃每一样东西不需要换算卡路里，除非是零食。
减肥成功堪比整容？开什么玩笑！那叫重生！
减肥没有不成功，只是你放弃变美罢了。
我唯一的希望是把体重降到磅以内，现在，我做到了！
有青春灿烂的笑容，勇敢地追求自己想要的生活。
相信瘦到斤不再是所谓的梦想，而是现实中的你自己！
接下来我的人生，只有减肥成功和保持而已。
运动，只能让我瘦得比她快，瘦得体型会更好看。
一个人减肥成功，一定在生活自律方面开始改变和进步。
想，都是问题；做，才是答案。
减肥成功之后感觉自身自信多了，通过运动身体也好了很多。
加油吧！未来的男神、女神，眼下的坚持都是值得的！
成功减肥斤后，我重新爱上了又美又忙的自己。
瘦下来之后自带闪光灯，身边的朋友越来越多，各种各样的桃花也越来越多。
健康非常重要，年轻时感觉不到，到了中年就会深有感触。
你的减肥像雾里看花，水中望月，成功的日子总是遥遥无期。
瘦下来所带来的那庞大的希望和幸福的快乐渐渐消失殆尽，疲倦在我时刻保持警惕的神经之中迅猛扩散。
不瘦下来怎么知道会不会变好看，无论怎么样，起码不会再被别人用怪异的眼神看着。
每个人最大的敌人就是自己，自己身上最难打败的东西不是赘肉，而是欲望。
你想拥有理想的身材没错，但要立足现实，在行动中靠近，在忍耐中坚持，别挂在嘴边，常立志者无志。
一个人在别人眼中的形象，不是自己说出来的，而是别人看到的。
想要美丽的彻彻底底从头到尾就练习瑜伽，给你新的世界新的自己。
减肥还是在于坚持，如果毅力不够，那一切也是枉然咯。可以先定个小目标，先坚持一个月。
现在更热衷于跟朋友各种约，约健身、约旅游、约逛街，世界原来可以这样美。
据统计，百分之八十的人在减肥成功后都心情大好。认命是从放弃自己的身材开始的，你要先自救，生活才会救你。
当我决定瘦下来的那一刻起，我不为取悦别人，只为我自己。
现在我是只要一有空就出去溜达，特别享受，而且走路还减肥哇。
早饭一定要吃，而且要加鸡蛋，相当于告诉身体热量来源充足，新的一天可以尽情代谢，不要畏手畏脚。
不吃健身餐一样可以有效减重，只需要合理控制饮食自己搭配即可。
变瘦变美的最直接优点，就是你可以肆无忌惮地美美美自拍，再也不用花一个小时把自己P瘦了。
减重的过程就是我收获人生的过程，对此，我充满感激，想去帮助更多跟我一样的人，一起去变得美好、自信。
做个精致的女人真的是需要付出很多努力的，保持身材和护肤保养也是我们终身需要坚持的。
现在又不是唐朝，现在是看脸的时代，胖子都快成社会的弱势群体了。
你见到那些人到中年，仍然身材保持得很好的人，几乎都是通过自律来实现。
身边的人对自己的态度都变亲切了，满小区的狗狗见到都会摇尾巴，感觉世界充满了善意。
减肥，不仅仅是为了改变，更是为了证明，自己也有能力和毅力去选择不一样的人生啊。
无论你因为什么而决定减肥，当你费劲千辛万苦努力瘦下来，你要记住，从现在开始，你要学会为自己而活。
减肥的成功率是非常低的，所以大家也一致认为，减肥是一件非常困难的事情。
改变的还有生活习惯和做事的态度上，更容易坚持，对困难也更加淡然。
不是每个人都有决心和毅力做出改变和坚持，但希望那些做出决心的人能够坚持下去。
瘦下来之后，才知道这个世界上原来有那么多好看的衣服！
减肥很大程度上，就是用一种幸福去换另一种幸福。能吃到自己想吃的东西，很幸福。
你做一件事，关键不是你得到了什么，而是成为了一个怎样的人。
不去做永远不知道能不能做下来，所以不要有这么多的疑问勇敢的开始吧。
实践是检验真理的唯一标准，所以人们总是习惯用结果来衡量方法是否正确。
我穿着和当年一样的T恤，但是感觉自己已经脱胎换骨，我为自己感到骄傲！
切勿急功近利的想一步登天，不切实际的减肥目标只会让你觉得遥遥无期，毫无动力。
要想拥有一个好身材，不走样的身材，就试试这些瑜伽体式吧！毕竟自己流过汗，更容易坚持。
把懒惰放一边，把丧气的话收一收，把积极性提一提，把矫情的心放一放，才能收获你想要的身材。
一个永远对自我有要求的女人，一个在任何环境下，都不放弃自己的女人，她未来的人生，一定也不会差到哪里去。
因为自己的身材，整个人都变得更加自信，喜欢照镜子，说话也更有底气，走路带风。
瑜伽给自己的生活带来了什么，是幸福，是自信，是不同于以前的自己，女人，总是要美丽的。
减肥这件事，说起来容易做起来难！不少人往往只停留在，口头决定上。
逛街试衣服的时候，终于可以底气十足地跟导购员说：给我拿件小号的！
看到镜子就走不动道，忍不住感慨：镜子里的人，怎么这么好看。
最大改变除了外形气质外，还有生活习惯和做事的态度上，更容易坚持，对困难也更加淡然。
我相信，我坚持到年底，一定可以瘦成一道闪电，更重要的是，我有了一种掌控感。
开始养成一个新习惯往往会伴随阵痛，万事开头难，谁叫你选了减肥这条路来挑战呢。
哈哈，人漂亮了，也就有男生追了，再也不想再胖回去了。
减肥不抱怨，靠自己！因为久了你就会发现，减肥不顺利时去抱怨，除了扰乱你的心情，屁用都没有。
一个人对自我形象的管理，是一种对自身要求永不降低的态度。
能下定决心改变自己、并且一步一步做到的人，真的让人肃然起敬啊。
变得越来越喜欢自拍，出门一言不合就掏手机，而且不需要美颜相机的瘦身。
从胖到瘦，变的不止是身材，更是一辈子的生活方式；变好的不止是外貌，更是气质。
当你减肥成功，你会对自己在其他方面产生更多的掌控感和自信心。
我唯一的希望是把体重降到磅以内，现在，我做到了！
我现在很开心，日子也过得很充实，能拯救你的，只有你自己。
减肥成功之后，打开某宝的时候，可以喜欢什么就买什么。
瘦了之后感觉太好了，变美了不说，走起路来，身体能轻的飞起来。
你知道减肥成功是什么感觉吗？简直就是过上了另外一种人生。
现在减肥成功了，那些内心深处曾经的梦想，都可以一个个去实现啦。
从胖大婶到美少女的完美转型，身边的人觉得我整个人都不一样了，精神很好，看上去神采奕奕的。
优秀的人不一定都是自律的，但自律的人通常都会比较优秀。
我是一个正在努力变成瘦子的胖子，我知道她是一个减肥成功但仍在减肥的瘦子。
瘦下来后我发现大家看我的眼神都变了，走到哪里遇到熟人就会被夸。
减肥成功的人，她们的努力不仅会让自己有所感悟，周围人也会被她们的精神感染。
减肥成功之后感觉自身自信多了，通过运动身体也好了很多。
除了身材的改变，你会发现自己的气色都跟着好起来了，原来粗糙、面黄的痘痘肌，如今细嫩红润有光泽了。
减肥是一个持之以恒的过程，减肥成功后也要注意保持锻炼，这样身材才不会反弹。
成功减肥以后，心情肯定会好，情绪好，代谢也会稳定，形成良性循环，肯定更加高兴。
生活上饮食变得清淡了很多，不再像以前那样成天巧克力和肉的，饮食变得更加健康了。
把个人形象当成自我管理的一部分，只要你有一颗变美的心，没人能阻挡你的步伐。
不怕艰难困苦，就怕失去希望，减肥如此，创业如此，诸事皆如此。
不用太麻烦，一张瑜伽垫即可，拥有好身材，就是这么简单！
我的动力很简单，就想美，想自己有个优秀的老公，跟自己比，永远比之前的自己有魅力！
你们要自己加油，要证明给自己和一些傻X看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
人小了，世界变大了，跳起来的时候，地心引力都会小一点。
管住嘴迈开腿是最核心的减肥关键，饮食的营养全面也是必须的。
原来的衣服都大了一圈，以前看着还不错的照片现在简直不堪入目，被身边所有人夸变美了气质好了。
在健身房里流了一年的汗，不仅是为了外表，也是为了内心。
减肥是一个困难的过程吗？在没有开始的时候，任何人都觉得，减肥是一个困难的过程。
整个人精神好很多，白天不犯困晚上睡得香，最重要的是有自信多了。
真正健康的减肥是需要循序渐进的，要养成健康饮食的习惯，要有一定的毅力，只有做到了这样才能成功！
坚持有规律的运动，会让你的生活更充实，精神体态也焕然一新能。
对于一个控制不了自己，口腹之欲的人，每天称体重，是特别有必要的。
关于减肥成功的说说心情热门7篇就分享完了，您有什么想法可以联系小编。
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